如《三元延寿参赞书》诫之日：“年高之时，血气既弱，觉阳事辄盛，心慎而抑之，不可纵心竭意情欲直播。一度不泄，一度火灭，一度增油，若不制而纵情，则是膏火将灭，更去其油……以致虚损之祸 ……”指出年老若不知节制房事，而纵情施泄，必动摇根本，使寿命缩短。古今医学、养生学都认为:人至老年，年事已高，体质渐虚，尤其肝肾不足，精气已衰，故应严禁放纵情欲，应节制房事。
如《三元延寿参赞书》诫之日：“年高之时，血气既弱，觉阳事辄盛，心慎而抑之，不可纵心竭意情欲直播。一度不泄，一度火灭，一度增油，若不制而纵情，则是膏火将灭，更去其油……以致虚损之祸 ……”指出年老若不知节制房事，而纵情施泄，必动摇根本，使寿命缩短。古今医学、养生学都认为:人至老年，年事已高，体质渐虚，尤其肝肾不足，精气已衰，故应严禁放纵情欲，应节制房事。