站长在线工具箱

曹县翰林府吃瓜事件:吊瓜怎么吃?

   *** 一,吊瓜烩虾仁

原料:吊瓜500克,虾仁100克,鸡蛋清适量,淀粉10克,精盐6克,味精2克,水、油各适量曹县翰林府吃瓜事件

做法:

1、吊瓜去外皮后切成小块,洗净后放盛器内入蒸笼蒸20分钟,至吊瓜酥烂后取出曹县翰林府吃瓜事件

2、净锅放火上,倒入适量的水,下入吊瓜搅拌成蓉泥状,下入精盐5克、味精1克调好鲜咸微甜口味,至沸腾时盛在海碗内曹县翰林府吃瓜事件

3、虾仁洗净后搌干水分,用精盐1克、味精1克拌腌,用蛋清、淀粉上浆后放入三四成热的油中滑至变色后倒出控油,将虾仁散放在吊瓜蓉上即成曹县翰林府吃瓜事件

*** 二,咸蛋黄吊瓜

原料:吊瓜200克,咸鸭蛋黄2个,香葱花5克,精盐2克,鸡蛋1个,淀粉、面粉各30克,水、油各适量曹县翰林府吃瓜事件

做法:净锅放火上,倒入油,下入制成蓉的咸鸭蛋黄、精盐1克炒香,放入吊瓜丁翻炒均匀,撒上香葱花翻炒一两下即成曹县翰林府吃瓜事件

吊瓜子的营养成份:富含油脂,脂肪油含量约26%,又含多种氨基酸,以谷氨酸、精氨酸、天门冬氨酸和亮氨酸含量较高曹县翰林府吃瓜事件

*** 三,原辅材料

吊瓜子、香辛料、食盐、甜味剂、五香香精( *** 五香味瓜子用)、奶油香精、鲜奶精(以上两款香精 *** 奶油味瓜子用)曹县翰林府吃瓜事件

admin
admin
这个人很神秘